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Schön, dass du hier bist!

Ich bin Maria.

In der Schwangerschaft verändert sich dein Körper. Im Wochenbett sowieso. Und auch danach trägt er ziemlich viel – Kinder zum Beispiel.

Bei meiner Körperzeit bewege, dehne, halte und wiege ich dich. Dafür arbeite ich mit meinen Händen, meinem ganzen Körper und einem Tuch. Wie kräftig oder sanft – das richtet sich nach dir.

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Als Doula begleite ich dich außerdem durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Jede Frau hat das Recht auf ein positives Geburtserlebnis!

 

Ich freue mich, dich kennenzulernen!

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Was kann ich für dich tun?

Kräuter und Mineralien

Körperzeit

Massage und Körperarbeit in der Schwangerschaft, im Wochenbett und im Mama-Alltag. Ich verbinde Nuad Thai mit dem Rebozo-Tuch und passe Bewegungen und Intensität an dich an.

90–100 Minuten · 90–120 € nach Selbsteinschätzung. Kürzere Sessions sind nach Vereinbarung möglich.

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Doula-Begleitung

Vorbereitung in der Schwangerschaft, Begleitung bei deiner Geburt und Unterstützung im Wochenbett: Ich höre zu, denke mit und bin an deiner Seite.

Wir besprechen gemeinsam, welche Begleitung du dir wünschst und was ich dir anbieten kann.

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Feste & Rituale

Mother Blessings · Rebozo Cerradas · Willkommensfeste · Plazenta-Abdrücke

Wir gestalten dein Ritual gemeinsam, abgestimmt auf deine Vorstellungen. Ich mache dir gerne Vorschläge und kümmere mich um die Vorbereitung – du musst nicht selbst alles organisieren.

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Feste & Rituale

Rebozo-Workshop

Motherblessing

Willkommensfest

Plazentakunst

Was passiert bei einer Session?

Am Anfang reden wir kurz. Wie geht es dir gerade? Was braucht dein Körper, was beschäftigt dich, und was wünschst du dir von unserer Zeit?

Dann machst du es dir angezogen auf den Matten am Boden bequem. Wir arbeiten mit oder ohne Öl und setzen das Tuch dort ein, wo es für dich passt. Die Intensität stimmen wir gemeinsam ab und passen sie auch während der Session an.

Du kannst jederzeit sagen, wenn etwas zu viel ist, du mehr Druck möchtest oder eine Pause brauchst. Du musst weder besonders beweglich sein noch schon entspannt ankommen.

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Mit Baby? Geht auch.

Dein Baby darf grundsätzlich dabei sein. Wenn du die Möglichkeit hast, dir diese Zeit allein zu nehmen, empfehle ich dir das: Dann darf deine Aufmerksamkeit wirklich einmal ganz bei dir bleiben.

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Wo wir uns treffen

In der Hebammenpraxis im Gesundheitszentrum
Bachgasse 4/1 · 3002 Purkersdorf

Nach Absprache sind auch Termine in Gablitz oder Hausbesuche möglich.

Es scheint für dich unerschwinglich?

Melde dich trotzdem. Wir finden einen Weg!

Kontakt

Kontaktanfrage

Ich freue mich auf unser Kennenlernen!

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maria.kaspirek@hotmail.de

+43 670 559 1892

Danke für die Nachricht!

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